顾又铭现任女朋友老婆是谁,顾又铭前妻是谁

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姓名:
顾又铭
性别:
帅哥
国籍:
讯/
时间:
1397459971
来源:
网络收集
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文章简介

顾又铭】,作为网友们心中的偶像,顾又铭是否结婚了吗?顾又铭女朋友是谁?如果结婚了老婆妻子是谁个人资料?顾又铭基本资料,包括身高有多高、体重、演过哪些电影电视剧等等,这些信息网友们都非常关心。此前网络上也也传出过顾又铭与某某女明星的绯闻,不知是真的还是假的?小编从百度百科中搜集整理出来了!为你一一解答,可能信息不全或信息错误请自行辨别。顾又铭,《Mens Health男士健康》首届MH COOL GUY大赛冠军,一个倡导健康、环保、热爱运动,积极向上生活态度的明星教练。 中文名:顾又铭 籍贯:安徽 合肥 性别:男 民族:汉 国籍:中国 出生年月:1983年8月13日 星座:狮子座 2 个人简介 顾又铭,八年的专。

帅哥相关信息
顾又铭

  顾又铭,《Men’s Health男士健康》首届MH COOL GUY大赛冠军,一个倡导健康、环保、热爱运动,积极向上生活态度的明星教练。
  中文名:顾又铭
  籍贯:安徽 合肥
  性别:男
  民族:汉
  国籍:中国
  出生年月:1983年8月13日
  星座:狮子座
  2 个人简介
  顾又铭,八年的专业健身教练经历,中国国家田径百米二级运动员,国家篮球一级运动员,健美国家级健将。2006年全国健身先生冠军、全国体育模特冠军,2007年全国健身先生季军,2009年《Men's Health时尚健康》COOl GUY大赛中国区冠军,首位登上《Men's Health时尚健康》杂志封面的明星教练。现为多位明星艺人私人健身顾问。
  3 主要作品
  3.1 参演电影
  2011年《男得有爱》饰演:劳伦斯 导演:韩承恒 合作演员:杨金承、袁成杰、王澜霏
  2012年《丑男大翻身》导演:王猛 合作演员:赵硕之、邵奕程、李纯
  2012年《擒爱记》导演:韩承恒 合作演员:莫小棋、杨金承、向云龙
  微电影《男人结》导演:李晨浩 合作演员:向云龙、徐剑、王希瑶
  3.2 参演电视剧
  2012年《裸爱》合作演员:黄维德、张馨予
  3.3 综艺节目
  20100326 湖南卫视《锋尚之王》邹晨、毛迅
  20100530 20100606 湖南卫视《天下女人》蒋冰、袁成杰、宫正楠
  20100401 旅游卫视《美味人生》
  20110313 东南卫视《开心100》
  20110417 央视一套《墙来啦》丁汇宇、杨臣刚
  20110804《明星驾到》王澜霏、许薇、杨金承
  20120114 湖南卫视《快乐大本营》徐剑、向云龙、车恩俊、罗金沅
  20120219 旅游卫视《向尚看齐》
  2012 浙江卫视《越跳越美丽》
  4 获得荣誉
  国家田径百米二级运动员
  国家篮球一级运动员
  2006年全国健身先生形体冠军
  2009年COOL GUY大赛中国区冠军
  2009年和2012年《男士健康》封面先生
  2009年《健与美》封面先生
  2009年中国红十字会形象大使
  5 相关信息
  相关采访
  你身材这么好,想知道你是从什么时候开始健身的?
  从大学时候就开始了。因为我以前在学校经常练习田径、打篮球、打橄榄球,所以说有一定的运动基础,所以也很自然喜欢上了健身。
  要保持你现在的身材,每天需要花多少时间来健身?
  我是一个有“运动强迫症”的人,如果我不去运动,就觉得身体特别没劲。所以每天上午起床,我会负重做2000个跳绳来热身,然后再去健身房锻炼。
  听说你最近迷上了“巴西战舞”,简单介绍一下这个新兴的运动吧。
  巴西战舞是从非洲传来的一种运动,最早是一种武术,现在演变成一种舞蹈。你可以看出来,里面有很多都是一些腿部运动,踢来踢去,飞来飞去的感觉,我认为这是一个减脂的好方法,其实,我以前体重非常大,超过100公斤,练习了之后,我一个月掉了整整10斤。
  作为职业健身教练,你的饮食是否会向一些杂志上说的那么严格苛刻?
  我现在的饮食和过去不太一样,以前我会去参加健美比赛,因为为了让自己的肌肉看起来非常饱满硕大,我会补充很多蛋白质和碳水化合物,但是现在我不需要让我的肌肉那么的硕大,所以我不需要去吃很多高热量的东西。比赛的时候,我一天要吃八顿,三斤牛肉,一百个鸡蛋。现在的饮食很正常,吃好三餐就可以了,最多加上一些牛肉的摄入,午餐我会自己煎一些牛排,都是很简单的饮食。
  你的第一本书《28天打造天王身材》即将出版发行,28天真的能打造出像你这样的好身材么?
  我想还是有点困难。我的意思是用28天来培养起你良好的健身习惯。竖立健康的饮食习惯,掌握有效的健身方法,可以让你更好的享受健美,开始一种全新的生活。因为我觉得健身是一种积极乐观的生活态度。这本书预计在6月初上市,到时候在北京、上海、新加坡都会有签售会。
  你觉得你身上哪个部位最性感?
  我觉得我全身都很性感。
  你心目中最性感的女星是哪一位?
  我觉得林熙蕾就很性感,我很喜欢她。
  自从当选《男士健康》COOL GUY冠军之后,你便经常出现在杂志大片中,在拍摄中有没有印象最深刻的一次?
  有一个非常惨痛的经历,当时是在拍摄《时尚先生》橄榄球大片的时候,我因为一个动作,把我的大门牙磕歪了。当时我右边的门牙都磕到左边门牙后面去了,但是为了继续拍摄,我当时硬把牙扳过来了。
  你拍摄过正装与休闲大片,你平时着装风格的风格又是什么样子的?
  其实个人来说,我更喜欢随意的风格,偏运动休闲风格,不过西装也可以,因为穿它是另外一种感觉。
  你拥有古铜色的健康肌肤,是不是经常晒太阳,你是如何保养皮肤?
  其实情况是很尴尬的,很多报道说晒日光浴会导致致癌,所以你不能晒过量。过量暴晒肯定会造成一系列皮肤问题,所以我一周只会晒一次,一次6到8分钟左右,晒之前我会擦一些防晒润肤乳和助晒的润滑油,晒完后再注意一些必要的保养。

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